Sveikata, medicina, mityba

[daktaras]

nu kažkaip daugokai atrodo dešimt kilų per dvi savaites... o kažkokio nuovargio, galvos svaigimo neatsirado?

[senasnamas]

Po mokesčių inspektorių vizitų į privačias sveikatos priežiūros, veterinarijos ar odontologijos paslaugas teikiančias klinikas ir kabinetus deklaruojamos apyvartos išaugo iki 5 kartų. Mokesčių inspekcija perspėja – tai ne pabaiga, ir toliau bus tęsiamas projektas „Baltieji chalatai“, kurio metu tikrinamos privačios medicinos įmonės.

http://verslas.delfi.lt/verslas/moke....d?id=61977489
Kai kuriais klausimais Andriukaitis buvo teisus .

[John]

nu kažkaip daugokai atrodo dešimt kilų per dvi savaites... o kažkokio nuovargio, galvos svaigimo neatsirado?

Ne, nieko panašaus. Atvirkščiai, atsirado daugiau energijos ir pagerėjo bendra savijauta. Tas net ir man šiek tiek keista. Nors gal visgi tokie dalykai bent iš dalies priklauso nuo individalaus organizmo specifikos.

[liutass]

Vyrai, o man pilva pucia. Cia gerai ar nelabai? Siaip jauciu energijos prieaugi, gal is to ir putinas? Ar tai normalu? Ypac prie pietu stalo arba gulint vonioje. Kartais ir darbe. Kas man?

[daktaras]

Ne, nieko panašaus. Atvirkščiai, atsirado daugiau energijos ir pagerėjo bendra savijauta. Tas net ir man šiek tiek keista. Nors gal visgi tokie dalykai bent iš dalies priklauso nuo individalaus organizmo specifikos.

na išties keista, bet šiaip pasiskelbk už kokių kelių savaičių, kuria kryptim svoris juda

Vyrai, o man pilva pucia. Cia gerai ar nelabai? Siaip jauciu energijos prieaugi, gal is to ir putinas? Ar tai normalu? Ypac prie pietu stalo arba gulint vonioje. Kartais ir darbe. Kas man?

įtariu, kas tau, bet neetiška tai rašyti viešai

[liutass]

Mirtina man? Kiek man liko, Daktare?

[daktaras]

priklauso tik nuo tavęs paties

[digital]

Vyrai, o man pilva pucia. Cia gerai ar nelabai? Siaip jauciu energijos prieaugi, gal is to ir putinas? Ar tai normalu? Ypac prie pietu stalo arba gulint vonioje. Kartais ir darbe. Kas man?

putinas gi, pats ir atsakei.

[Gator]

daug daug vaikščiojimo (15-20km kasdien).

As irgi megstu taip kelionese, bet po 3-4 dienu jau nutrintos pedos bei pusles ant pirstu, tada likusias dienas tenka praktiskai nejudet uz lokacijos ribu. Reiktu spcialios avalynes turbut.

[John]

As irgi megstu taip kelionese, bet po 3-4 dienu jau nutrintos pedos bei pusles ant pirstu, tada likusias dienas tenka praktiskai nejudet uz lokacijos ribu. Reiktu spcialios avalynes turbut.

Pėdų nutrynimas tikrai problema. Bet tam realiai pakanka vienos dienos nedidelės pertraukos, po kurios galima tęsti pasivaikščiojimus.

[Al1]

Jei kelionėse tenka daug vaikščioti, reikalinga atitinkama avalynė. Nes visa tai, kas pas mus parduodama parduotuvėse, skirta miesčionims, kurie per dieną nueina vos kelis km.

[bebop]

Jei kelionėse tenka daug vaikščioti, reikalinga atitinkama avalynė. Nes visa tai, kas pas mus parduodama parduotuvėse, skirta miesčionims, kurie per dieną nueina vos kelis km.

[Al1]

Ir ką tu tuo nori pasakyti?

[bebop]

Ir ką tu tuo nori pasakyti?

Kad višta pereidama į kitą kelio pusę užmiršo išjungti lygintuvą.

[John]

Speciali 'heavy duty' avalynė, spėju, atinkamai ir kainuoja?

Visąlaik naudoju kokius paprastus (bet pakankamai padorius t.y. ~40-50Eur) ir lengvus sportinius batelius. Tokie gali atlaikyti apie porą savaičių rimtų pasivaikščiojimų.

Ir, aišku, labai daug lemia svoris. Lengvesniems žmonėms išvis nelabai svarbu, kokia ta avalynė, jei tik ji nėra visiškai bloga.

[bebop]

Šiaip daug duoda nuolatinis krūvis tavo pėdoms. Jeigu nuolatos judi, sportuoji, aktyviai naudoji pėdas, padų oda dėl nuolatinio fizinio poveikio sustorės ir taps atsparesnė. Toks pats principas (tik rankų pirštų galiukams) galioja kai tik pradedi groti gitara. Seniau daug ir intensyviai bėgiodavau (dabar šiek tiek laiko trūksta), tai pačioje pradžioje pėdos buvo nutrintos ir t.t. Tačiau po kiek laiko jos tapo atsparios, o ilgos kelionės pėsčiomis su bet kokia avalyne didelės įtakos nebeturėjo.

Dabar iš viso populiarėja bėgiojimas ir vaikščiojimas basomis. O vat pas juos atsparios pėdos

[Gator]

Na as vaikstau pakankamai daug, daug daugiau nei vidutinis zmogus, bet sakau, kelioneje jau trecia diena buna nemaloniai "ikaite"padai, o ketvirta jau ir pusles ant pirstu pradeda susidarinet. Kelioneje vaikstau kokiom 3 valandom per diena daugiau nei iprasta diena budamas namie. Ir nepadeda lengvas mano svoris, aisku realiai turbit padeda, nes jei buciau sunkus, butu dar blogiau.
Speciali avalyne man nelabai patinka, nes dazniausiai ji atrodo baisokai. Aisku paieskojus galima turbut butu rasti ir normalaus dizaino, o ne "specialaus" specialios avalynes.

[Al1]

Šiaip daug duoda nuolatinis krūvis tavo pėdoms. Jeigu nuolatos judi, sportuoji, aktyviai naudoji pėdas, padų oda dėl nuolatinio fizinio poveikio sustorės ir taps atsparesnė. Toks pats principas (tik rankų pirštų galiukams) galioja kai tik pradedi groti gitara. Seniau daug ir intensyviai bėgiodavau (dabar šiek tiek laiko trūksta), tai pačioje pradžioje pėdos buvo nutrintos ir t.t. Tačiau po kiek laiko jos tapo atsparios, o ilgos kelionės pėsčiomis su bet kokia avalyne didelės įtakos nebeturėjo.

Dabar iš viso populiarėja bėgiojimas ir vaikščiojimas basomis. O vat pas juos atsparios pėdos

Stora oda ant padų dar nereiškia, kad gali ilgai vaikščioti. Stora oda gali pradėti skilinėti. Aišku, tai priklauso ir nuo odos sausumo, riebumo, grybelio ir pan.

[senasnamas]

Nereikia kažin kokios ypatingos avalynės, svarbiausia, kad padas būtų kuo lankstesnis ir minkštesnis. Tą reikalavimą gerai atitinka bėgimo bateliai, bet būna ir kasdienės avalynės minkštu padu. Nelabai suprantu, kodėl išvis gamintojai gamina batus su "mediniais" padais. Negi minkštas padas taip stipriai didina gamybos sąnaudas.

[bebop]

Na as vaikstau pakankamai daug, daug daugiau nei vidutinis zmogus, bet sakau, kelioneje jau trecia diena buna nemaloniai "ikaite"padai, o ketvirta jau ir pusles ant pirstu pradeda susidarinet. Kelioneje vaikstau kokiom 3 valandom per diena daugiau nei iprasta diena budamas namie. Ir nepadeda lengvas mano svoris, aisku realiai turbit padeda, nes jei buciau sunkus, butu dar blogiau.
Speciali avalyne man nelabai patinka, nes dazniausiai ji atrodo baisokai. Aisku paieskojus galima turbut butu rasti ir normalaus dizaino, o ne "specialaus" specialios avalynes.

Čia reikėtų žiūrėti taip. Jeigu tu nubėgi po dešimt kilometrų per dieną (tiek aš bėgiodavau), tai 15-20 km vaikščiojimo atostogų metų problemų nesudarys. O jeigu tu vaikštai kokius 3 kilometrais daugiau nei kiti žmonės, tai žymiai didesnė apkrova kelionėje tikrai sukels nepatogumų. Juk vis tiek pėdos nėra tam pasirengusios.