Sveikata, medicina, mityba

[senasnamas]

Taip, kilogramas raumenu ir kilogramas riebalu nera tas pats

[liutass]

kilogramas puku ir kilogramas viniu. Kas sunkiau?

[Arunasx]

Kardiologai paskelbė sensacingą atradimą apie „blogąjį“ cholesterolį https://www.lrytas.lt/sveikata/medic...eroli-7799423/

Grupė geriausių pasaulio kardiologų paskelbė sensacingą naujieną. Pasak jų, nėra jokių įrodymų, kad aukštas „blogojo“ cholesterolio kiekis sukelia širdies ligas. Šis atradimas yra didelis smūgis farmacijos pramonei. Juk preparatų (statinų), padedančių mažinti cholesterolio kiekį, pardavimas duoda didelį pelną. 17 žinomų gydytojų įspėjo, kad statinai, kurie skiriami daugeliui žmonių, gali neapsaugoti nuo širdies ir kraujagyslių ligų.
Negana to, pastebėta, kad gydymas statinais sukelia pavojingą šalutinį poveikį. Tačiau kardiologams prieštarauja grupė įtakingų ekspertų, spėjama, papirktų farmacijos kompanijų. Jie gąsdina žmones, sergančius širdies ligomis, tikindami, kad tik statinai gali išgelbėti juos nuo galimo priepuolio. Per pastaruosius 50 metų pagrindine širdies ligų priežastimi laikytas „blogasis“ cholesterolis. Jį vadindavo didžiausiu pasaulyje žudiku. Tačiau naujausi tyrimai, kurių metu buvo išanalizuota 1,3 mln. žmonių duomenys, parodo, kad statinų teikiama nauda mažinant cholesterolį yra abejotina.
Šio tyrimo rezultatai buvo paskelbti žurnale „Expert Review Of Clinical Paharmacology“. Tyrimo metu nebuvo pastebėta jokio ryšio tarp didelio „blogojo“ cholesterolio kiekio ir aterosklerozės. Vienas iš tyrimų autorių, profesorius Sherifas Sultanas, priklausantis Tarptautinei kraujagyslių chirurgijos bendruomenei, sakė: „Milijonai žmonių visame pasaulyje, įskaitant tuos, kurie nesirgo širdies ligomis, vartoja statinus, nors jų nauda neįrodyta ir jie turi rimtą šalutinį poveikį.“ Profesorius Sh.Sultanas taip pat išreiškė susirūpinimą, kad skiriami inhibitoriai, kurie, kaip teigiama, turėtų sumažinti MTL (kitaip tariant, „blogąjį“) cholesterolį. „Mes siūlome gydytojams liautis skirti statinus ir PCSK9 inhibnitorius, taip pat reikalaujame nustatyti ir gydyti tikrąją širdies bei kraujagyslių ligos priežastį“, – citavo profesorių britų portalas „Express“. PSCK9 inhibitoriai yra gana naujos cholesterolio mažinimo priemonės. Minėtame mokslinio žurnalo straipsnyje abejojama daugeliu statinų apžvalgų ir teiginiais, „paremtais abejotina statistika, nesėkmingų tyrimų eliminavimu ir daugelio prieštaraujančių stebėjimų ignoravimu“.
Maža to, ir Ispanijos tyrėjai, ištyrę 47 tūkst. žmonių, vyresnių nei 75 metai, pastebėjo, kad statinai niekaip nesumažina širdies ir kraujagyslių ligų rizikos.

Gali paaiškėti eilinė istorija, panašiai kaip cukraus, gėrimų pramonė pasistengė priešu padaryti riebalus, kad nukreiptų dėmesį nuo cukraus, angliavandenių ir išsaugotų savo biznį.
Taip ir su cholesteroliu, mljrd pajamų yra malonumas.

[senasnamas]

Vadinamieji "sąmoksliniai" šaltiniai apie tai seniai rašė. Ir tyrimų buvo seniai. Ir knygų apie cholesterolio mitą prileista. Deja, daugelis gydytojų iki šiol težino tik "gydymą" statinais bei liesa dieta. Vien todėl širdies ligos tebepirmauja tarp mirties priežasčių.

[sankauskas]

Neseniai skaičiau kad nėra jokių įrodymų jog cukrus kenkia. Beat that!

[Lettered]

Vadinamieji "sąmoksliniai" šaltiniai apie tai seniai rašė. Ir tyrimų buvo seniai. Ir knygų apie cholesterolio mitą prileista. Deja, daugelis gydytojų iki šiol težino tik "gydymą" statinais bei liesa dieta. Vien todėl širdies ligos tebepirmauja tarp mirties priežasčių.

Gydytojai viską žino ir supranta, vaistus išrašinėja, nes už tai jiems gerai atsidėkoja vaistų tiekėjai. Manote visos tos dovanos ar kelionės į konferencijas Dubajuje tik tam, kad pacientai sveikesni būtų? Žmonės vaistus perka kibirais, o sveikata tik blogėja.

[senasnamas]

Neseniai skaičiau kad nėra jokių įrodymų jog cukrus kenkia. Beat that!

Arba sugebi atsirinkti, kuo pasitikėti, arba lauki (kelis dešimtmečius), kol objektyvesnė informacija prasimuš pro biurokratines ir interesų pinkles .

Nežinau, ar čia oficialu, ar kardiologė pati sugalvojo, bet informacija iškalbinga.

Juolab prieš kelis mėnesius patvirtinta nauja cholesterolio norma - nebe 5, o 4 milimoliai litre.

Ką tai reiškia? Tai reiškia didesnį "ligonių" skaičių ir didesnius statinų pardavimus.

Skaitykite daugiau: https://www.delfi.lt/sveikata/iveik-....d?id=79219059

Gydytojai viską žino ir supranta, vaistus išrašinėja, nes už tai jiems gerai atsidėkoja vaistų tiekėjai.

Manau, kad dauguma gydytojų nuoširdžiai tiki savo gydymo būdais, nes n metų nuo pat pirmo kurso jie tikslingai tam ruošiami. Įkaltomis dogmomis suabejoja tik smalsesni ir protingesni. Net jei suabejoja, nebūtinai išdrįsta apie tai atvirai kalbėti, nes tai gali pakenkti karjerai ir t. t.

[Lettered]

Manau, kad dauguma gydytojų nuoširdžiai tiki savo gydymo būdais, nes n metų nuo pat pirmo kurso jie tikslingai tam ruošiami. Įkaltomis dogmomis suabejoja tik smalsesni ir protingesni. Net jei suabejoja, nebūtinai išdrįsta apie tai atvirai kalbėti, nes tai gali pakenkti karjerai ir t. t.

Dalis supranta, bet tą daro dėl materialinės naudos, dalis tikrai nesupranta, bet čia jau sveikatos sistemos problema, kai gydytojas nežiūri ligonio bendro vaizdo, o tik savo sritį, pvz. ateina su padidėjusiu cholesteroliu pas kardiologą ir tas iš kart nustato kas negerai iš savo srities ir išrašo vaistus, nors realiai žmogui gal užtektų tik kažką minimaliai pakeisti mityboje arba gal yra kokie antinksčiai parėję ir reikia operuoti, bet to nežino ir visą gyvenimą kankinasi su nereikalingais vaistais, kurie ligos priežasties neišgydo.

[Sula]

Maža to, ne vienoje vietoje skaičiau, kad visokių žuvies taukų, vitaminų ir kitokių papildų (kuriais užverstos visos vaistinės ir ne tik) nauda organizmui yra apyligė nuliui.

[Eikantas X]

Neseniai skaičiau kad nėra jokių įrodymų jog cukrus kenkia. Beat that!

Na tai put your sugar where your mouth is, boy!

[sankauskas]

Maža to, ne vienoje vietoje skaičiau, kad visokių žuvies taukų, vitaminų ir kitokių papildų (kuriais užverstos visos vaistinės ir ne tik) nauda organizmui yra apyligė nuliui.

Tai žinoma. Vienintelis vitaminas kurio mums galbūt reikia, tai vitaminas D žiemą. Absoliučiai visą kitą mes pilnai gauname iš sveikos ir subalansuotos mitybos.


Eikantai iks - http://www.bbc.com/future/story/2018...ly-bad-for-you

[Gator]

Bet žurnalistai galėtų aiškiau dėstyti mintis. Pavadinime kalba apie tai, kad paneigė choleesterolio įtaką širdies ligoms, o cituojami bandymai viso labo paneigė statinų įtaką mažinant cholesterolį.

[senasnamas]

Pasak jų, nėra jokių įrodymų, kad didelis „blogojo“ cholesterolio kiekis sukelia širdies ligas.

Tyrimo metu nebuvo pastebėta jokio ryšio tarp didelio „blogojo“ cholesterolio kiekio ir aterosklerozės.

Straipsnyje teigiama, kad dėl didelio MTL kiekio nedidėja rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis nei tiems, kurie serga šeimine hipercholesterolemija – genetiniu sutrikimu, dėl kurio ypač padidėja MTL kiekis, nei visiems kitiems.

Kiek esu skaitęs, normaliausias aterosklerozę parodantis rodiklis yra trigliceridų ir "gerojo" cholesterolio santykis. Kuo mažesnis, tuo geriau.

Skaitykite daugiau: https://www.lrytas.lt/sveikata/medic...tm_medium=Copy

[senasnamas]

Esmė apie riebalus

Guidelines published for eating fats continue to be confusing as the basic premise was wrong. Dietary fat is associated with heart disease, but it is processed vegetable oils loaded with trans fats and damaged omega-6 fats that are producing the problem, not saturated fats.

Ir vis dažniau kalbama apie lėtinį uždegimą, nuo kurio ir prasideda daugelis ligų.

Over an extended period of time, chronic inflammation silently damages your tissues and arterial walls, which your body attempts to repair. These repairs may build over time and create plaque, potentially breaking off and blocking smaller arteries in the heart or brain, triggering a heart attack or stroke.

https://articles.mercola.com/sites/a...ease-myth.aspx

[J.U.]

Nutukimas, sparčiai plintantis JAV, jau darosi grėsme nacionaliniam saugumui:
https://www.delfi.lt/news/daily/worl....d?id=79308657

[Aleksio]

Nutukimas, sparčiai plintantis JAV

O kas yra viso to priežastis? - tikrai ne didelės porcijos ir visuotinė automobilizacija.

[senasnamas]

Priežastis aiški, bet sunkiai pašalinama: maisto pramonės įtaka politikams, mokslo bei tyrimų organizacijoms. Be to, maisto pramonė "augina" klientus-pacientus dar įtakingesnei medicinos pramonei.
Tai belieka tik stebėti kylančias nutukimo kreives.

https://stateofobesity.org/obesity-r...ends-overview/

2000 m. buvo 14 proc. nutukusių vaikų ir 30 proc. suaugusių, o 2015 m. 18 proc. nutukusių vaikų ir 40 proc. suaugusių. Krizė šiokios tokios naudos turėjo - 2009-2012 m. nutukimo kreivė stabilizavosi .

[Aleksio]

Priežastis aiški, bet sunkiai pašalinama: maisto pramonės įtaka politikams, mokslo bei tyrimų organizacijoms. Be to, maisto pramonė "augina" klientus-pacientus dar įtakingesnei medicinos pramonei.

Maisto pramonės gigantai prievarta kiša daug maisto į žmonių burnas ar žmonės valgo patys?

[J.U.]

Viena priežasčių - amerikiečiai bene daugiausiai dirbanti nacija. Atostogų praktiškai beveik nėra. Neturi laiko normaliai (kaip prancūzai) pavalgyti, todėl ryja greitmaistį. Greitmaistis populiarinamas jo gamintojų, net mes Lietuvoje matom per TV amerikiečių rijimo varžybas. Ta "liga" plinta daugelyje šalių tarp žemesnių visuomenės sluoksnių. Parodykit man storą JAV senatorių - tokių vienetai.

[senasnamas]

Maisto pramonės gigantai prievarta kiša daug maisto į žmonių burnas ar žmonės valgo patys?

Tam tikra dalis (ne ypač didelė) valgo patys, o likę valgo tai, ką jiems įkiša prekybos centrai ir kavinės/restoranai - tai, kas yra reklamuojama, skanu, patogu ir pigu.

Viena priežasčių - amerikiečiai bene daugiausiai dirbanti nacija.

Tai smulkmena. Japonai irgi daug dirba. Bet visai kitas požiūris į maistą/valgymą, kitoks racionas. Užtai nutukusių japonų tėra 4 proc. Toks žemas skaičius pasiektas ir dėl taikomų politinių priemonių, nes, ko gero, politikai Japonijoje yra įtakingesni nei verslininkai ir pajėgia priimti reikalingus sprendimus. Be to, ir Azijos virtuvė daug geresnė nei daugelio Vakarų šalių virtuvė. Išskirti galima nebent Pietų Europos šalis.